Dieta do Ovo: Você Conhece? Já Ouviu Falar?

Dieta do Ovo: Você Conhece? Já Ouviu Falar?

A Dieta do Ovo tem se tornado cada vez mais popular entre as pessoas que desejam emagrecer. Isso porque, ela ajuda o praticante a não ingerir calorias em excesso nas refeições, e ainda traz vários benefícios para a saúde. Esse alimento, que já causou muitas controvérsias na medicina, mas hoje tem se mostrado uma opção […]

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Uso de vitaminas está liberado se houver deficiência

Uso de vitaminas está liberado se houver deficiência

O consumo de vitaminas em cápsulas está liberado no país desde que elas não tenham função antienvelhecimento, afirma o diretor da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia, Rubens de Fraga. O  Conselho Federal de Medicina (CFM) proibiu terapias anti-idade com vitaminas, hormônios e antioxidantes, sob o risco de cassação do registro do profissional que fizer essa […]

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Dicas para se tornar uma mulher adorável

Toda mulher quer ter o homem dos seus sonhos e ser capaz de fazer isso, é preciso ser amável para atrair o sexo oposto. Ser amável parece difícil, mas não é impossível ser amado e amado pelas pessoas ao seu redor, incluindo os homens. Com os traços e atitudes corretos, você pode se tornar uma […]

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Receita Da Salada de Verão: A Salada Que Emagrece!

Receita Da Salada de Verão: A Salada Que Emagrece!

A salada de verão é a melhor escolha para o almoço e jantar, pois é uma salada que emagrece. Tal refeição como essa salada, além de refrescar, fornece todas as vitaminas e minerais que são perdidos com o calor. É um prato para todas as idades! A salada de verão que proponho hoje é uma salada […]

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Fazer Dieta Custa Caro?

Fazer Dieta Custa Caro?

Sabe aquele momento em que você se vê no espelho e nota que aqueles quilinhos já não estão servindo só pra demonstrar seu “excesso de gostosura”?! Aí você pensa….Preciso fazer dieta urgentemente! Pois é, que tal pensar seriamente em uma dieta? Afinal, não é só da estética que estamos falando, é de saúde e disposição […]

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Dieta da Banana Funciona?

Dieta da Banana Funciona?

A dieta da banana vem se mostrando como uma excelente alternativa para quem deseja perder alguns quilos, ter mais disposição e um dia a dia mais produtivo. Ao contrário do que o nome desta dieta possa transparecer, ninguém come banana o tempo todo. Aqui, o segredo está em combinar uma alimentação saudável com longos períodos […]

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6 Dicas para Emagrecer com Saúde e Rapidez!

6 Dicas para Emagrecer com Saúde e Rapidez!

O emagrecimento é sempre o principal dilema na vida dos seres humanos, principalmente das mulheres que possuem parâmetro a serem alcançados. Quem disse que emagrecer é fácil ou é apenas “parar de comer” está bem enganado. O nosso corpo é diferente de pessoa para pessoa. Por isso, alguns conseguem com mais facilidade a tão sonhada […]

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Alga Espirulina Emagrece?

Alga Espirulina Emagrece?

A alga espirulina emagrece. Ela é uma alga que cresce na África e no México e ficou conhecida pelas suas propriedades terapêuticas e, especialmente, emagrecedoras. Por isso, começou a ser procurada por pessoas que precisam de uma ajudazinha na perda de peso. Porém, será que ela realmente funciona? Saiba mais sobre a alga espirulina e […]

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Os Sucos Detox Emagrecem?

Os Sucos Detox Emagrecem?

Os sucos detox emagrecem, pois, eles são feitos a partir da mistura de legumes e frutas. Assim, são uma bebida sem grande valor calórico, dão energia e são saudáveis para o nosso corpo, ajudando-o na perda de peso e na limpeza dos excessos. Há muitas celebridades que usam os sucos detox, tanto no Brasil quando em outras partes do […]

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