Agora você vai conhecer várias receitas de suco detox que você pode fazer em casa, utilizando apenas o seu liquidificador!
=> Confira esta receita: Danoninho Caseiro de Inhame
Confira agora as 9 receitas de suco detox:
1 – Suco verde
½ limão
½ kiwi
gengibre
1 punhado de espinafre
1 talo de aipo picado
½ pepino picado
5-10 cápsulas de espirulina
1 colher de chá de sementes de gergelim e linhaça
2 – Suco de frutas vermelhas
6 morangos congelados
½ xícara congelados blueberries
½ xícara de amoras congeladas
½ xícara de framboesas congeladas
5-10 cápsulas de espirulina
1 colher de chá de sementes de gergelim e linhaça
3 – Receitas de suco detox: Suco verde depurativo
5 centímetros de aipo
1 pepino
1 suco de limão
1 colher de sopa de gengibre
1 tigela de espinafre
3 blocos
1 colher de sopa de salsa
4 – Suco de espinafre, maçã e aipo
2 xícaras de espinafre
2 xícaras de pepino
1 talo de aipo
2 sucos de limão
½ xícara de água
5 – Suco de chá e frutas
2 xícaras de frutas (melão, uvas, pêssego)
1 xícara de chá verde
1 colher de sopa de mel
1 colher de sopa de suco de limão
½ xícara de água
6 – Recitas de suco detox: Suco de ervas
2 tomates
1 pepino
2 colheres de sopa de coentro
2 colheres de sopa de salsa
1 colher de sopa de alecrim
1 colher de sopa de manjericão
3 dentes de alho
¼ colher de chá de pimenta caiena
7 – Suco de frutas cítricas
1 pomelo amarelo
1 maçã verde
1 limão
1 laranja
5-10 cápsulas de espirulina
1 colher de chá de sementes de gergelim e linhaça
8 – Suco de beterraba
2 beterrabas, descascadas e cortadas em pedaços
2 cenouras, descascadas
1 maçã
1 xícara de cubos de gelo
½ xícara de morangos
5-10 cápsulas spirulina
1 colher de chá de sementes de gergelim e linhaça.
9 – Suco de ameixa
¾ xícara de ameixa
2 peras verdes
1 pomelo amarelo
¼ de limão
1 talo de aipo 1
5-10 cápsulas de espirulina
1 colher de chá de sementes de gergelim e linhaça
